Verkörpert statt überfordert
Ich begleite Menschen durch tiefe Prozesse, vor denen viele zurückschrecken:
Trauma, alte Bindungsmuster und ein dauerhaft überlastetes Nervensystem.
Mit Klarheit, Präsenz und einem sicheren Raum.
Meine Arbeit führt dich zurück in die Weisheit deines Körpers,
nicht durch positives Denken oder Selbstoptimierung,
sondern durch echte Verkörperung, Regulation und innere Sicherheit.
Mein Name ist Sandra Vergien.
Ich kenne Überforderung, Funktionieren und innere Dunkelheit aus eigener Erfahrung.
Und ich weiß, wie es sich anfühlt, wieder Vertrauen in sich selbst zu finden,
wenn Leichtigkeit, Lebendigkeit und Lebensfreude ganz natürlich von innen entstehen.
Wunden müssen nicht „weg“. Sie wollen integriert werden. Daraus entsteht das Wunder.
Sicherheit entsteht im Körper, nicht im Kopf
Mein eigener Weg führte mich durch jahrelanges Funktionieren, Überanpassung und Erschöpfung.
Ich habe lange geglaubt, ich müsse nur noch mehr verstehen, noch bewusster sein, noch disziplinierter werden.
Die entscheidende Wende kam, als ich erkannte:
Mein Nervensystem brauchte keine weiteren Konzepte, kein "du musst noch mehr aus deiner Komfortzone raus", sondern endlich Sicherheit und das erstmal IN der Komfortzone.
Erst als ich begann, IN mir zu arbeiten statt ständig an mir, veränderte sich mein Leben nachhaltig.
Diese Erfahrung prägt heute meine Arbeit, ruhig, klar und ohne Druck.
Aus diesem Erleben ist meine heutige Arbeit entstanden: eine Verbindung aus traumasensibler Körperarbeit, Coaching und meiner langjährigen Expertise im Lesen von Körpersprache – bei Menschen und Hunden.
Was Hunde mich über Regulation gelehrt haben
Seit über 8 Jahren arbeite ich außerdem als Hundetrainerin.
In dieser Zeit habe ich mehr über Körpersprache, Co-Regulation und Trauma gelernt, als es jedes Buch hätte vermitteln können.
Traumatisierte Hunde reagieren nicht auf Worte, sondern auf Zustände. Auf Spannung, Unklarheit, innere Unsicherheiten.Im Prinzip auf Nervensysteme.
Genau hier zeigen sich die tiefen Parallelen zum Menschen:
Veränderung geschieht nicht durch Kontrolle, sondern durch Co-Regulation.
Diese Erfahrungen zeigen mir immer wieder, wie tief Nervensystem und Beziehung verwoben sind, sie fließen unmittelbar in meine Arbeit mit Menschen ein.
Selbstwirksamkeit statt Selbstoptimierung
Heute arbeite ich körperorientiert, traumasensibel, beziehungsorientiert und bewusstseinszentriert.
Mein Fokus liegt auf:
Nervensystem-Regulation
gesunder Abgrenzung
verkörperter Selbstverantwortung
echter, authentischer Kontaktfähigkeit
Ich kombiniere körperbasierte traumasensible Arbeit bei Bedarf auch mit ThetaHealing® – insbesondere bei zwischenmenschlichen und auch tierischen Verstrickungen.
Mein Ansatz ist klar:
Selbstwirksamkeit statt Selbstoptimierung.
Verkörperung statt Konzept.
Vita
Schwerpunkte:
- Bindungs, Beziehungs- und Entwicklungstrauma
- Schock Trauma
- Dysreguliertes Nervensystem
- Beziehung zu sich selbst, zwischen Mensch & Mensch und Mensch & Tier
Alle genannten Aus- und Weiterbildungen wurden geprüft, zertifiziert oder in intensiver Theorie- und Praxisarbeit absolviert.
Ich arbeite kontinuierlich fort- und weiterbildungsbasiert und integriere neue Erkenntnisse direkt in meine Praxis.
Aus- & Weiterbildungen
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2024–2025
Ausbildung zum traumasensiblen Coach
(körper- & bindungspsychologisch orientierte Traumaarbeit)
– abgeschlossen, geprüft & zertifiziert -
2021–2022
Internationaler Life- & Business Coach
(IHK-zertifiziert, Frankfurt am Main) -
2016–2018
Ausbildung zur Hundetrainerin
(§11 Abs.1 TierSchG, geprüft & zertifiziert, Frankfurt am Main)
Methodische Vertiefungen & Ansätze
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Somatische Augenbewegung
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Arbeit mit Körpersprache & Co-Regulation
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Bindungs- & Beziehungstrauma
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Somatische Arbeit, Containment, Realise und Integration
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ThetaHealing®
(Basic DNA | Advanced DNA | Dig Deeper | Du & Schöpfer) -
Human Design (Mensch & Hund)
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Gene Keys
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Aufstellungsarbeit
Vertiefende Fortbildungen im Bereich Hund & Trauma
(2016 – 2024, Auswahl)
Umfangreiche Fort- und Weiterbildungen u. a. zu
Stress, Aggression, Bindung, Körpersprache, Frustrationstoleranz,
Trauma bei Hunden, Resozialisation von Tierschutzhunden
sowie Mensch–Hund-Interaktion bei renommierten Tiermediziner:innen, Verhaltensforscher:innen und Ausbildungsinstituten.Tierkommunikation
Zusätzlich:
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ehrenamtliche Arbeit in Tierheimen
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regelmäßige Erste-Hilfe-Fortbildungen am Hund
Beruflicher Hintergrund
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2002–2018
Karriere in Werbebranche & Radio
(Studium, Art Directorin, Group Head Art in div. Werbeagenturen und Unternehmen)
Persönlicher Weg
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2011: Jakobsweg – zwei Monate allein bis Finisterre
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Seit über 13 Jahren glücklich leiert
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Immer Hunde an meiner Seite
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viele Länder und Kontinente bereist
Bist du bereit?
Wenn du müde bist vom Funktionieren.
Wenn du viel weißt, aber wenig spürst.
Wenn du aufhören willst, dich ständig zu hinterfragen
und anfangen willst, dir selbst zu vertrauen.
Dann begleite ich dich von Herzen gern.
Hier kannst du dir ein kostenfreies Kennenlernen buchen.
... in ein Leben in Leichtigkeit und Lebendigkeit, voller Spaß und gesunden Beziehungen.
