UN-BLOW YOUR MIND

Raus aus dem Kopf. Rein in den Körper.

Eine live Masterclass für mehr innere Weite, Präsenz und Nervensystem-Regulation.​

Dein Kopf dreht sich im Kreis?
Du denkst viel, verstehst viel und trotzdem fühlt sich innerlich vieles eng, überreizt oder abgeschnitten an?

 

In dieser Masterclass gehen wir bewusst raus aus dem Denken und rein ins Erleben.
Nicht mit neuen Konzepten, sondern mit dem Körper als sicheren Anker.

 

Das erwartet dich:

• Warum dein Nervensystem nicht durch Denken, sondern durch Verkörperung reguliert wird

• Wie du aus dem Gedankenkarrussell aussteigst, ohne dich zu zwingen

• Traumasensible, somatische Übungen für mehr Präsenz und innere Stabilität

• Ein neues Verständnis dafür, warum „im Kopf feststecken“ keine Schwäche ist

 

Für wen diese Masterclass ist:

 

Für Frauen, die:

• sich mental erschöpft fühlen

• viel reflektieren und sich dennoch nichts grundlegend ändert

• sich nach mehr innerer Ruhe, Klarheit und Erdung sehnen

• ihren Körper wieder als Verbündeten erleben wollen

 

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